脱!おばさん体型!!ボディメイク🔥筋トレDay

ボディメイク

綺麗になりたいなら、継続。わかっちゃいるけど。。。。
一人じゃ続かないから一緒にやろうよ.

化け子が、3ヶ月で 体重-5.6kg、体脂肪-8.6%を達成した運動を毎朝LIVEでやってま~す。

やってみて感じたボディメイク成功の教訓は、
一人じゃ続かないできないと認めること。
報告する仲間がいること。
だからね、そんな場所をつくってしまえ!とLIVEやってます~~~

視聴者さんのエピソードお待ちしています

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▼化け子のInstagram
https://www.instagram.com/bakeko_kishi/

▼化け子のプロフィール
岸 順子(きしじゅんこ)
WaiWai・Land(株)

1966年生まれ、双子の双子座 岡山県出身

現在も専属ヘアメイクとして芸能界のマルチな分野で活動中。

ありがたいことに、大女優から可愛がられることが多く
大人のヘアメイクを研究、熟知してきました。

そして、50歳にして初めて

一般女性向けにヘアメイク講座を開催することで
多くの40代、50代の女性のメイク迷子に出逢い

オトナ女性の悩みをヘアメイクで解決すると
情熱を抱きYouTubeスタート

▼ヘアメイク職人 化け子の駆け込み寺
https://www.youtube.com/@user-ro6gx4nk9e

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